Wittstamm

Yoga auf dem Stuhl

Sanft und effektiv für Anfänger und Fortgeschrittene / Steigert Kraft, Mobilität und Koordination

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Buch. Softcover

2025

128 S. 80 farbige Fotos.

GU. ISBN 978-3-8338-9868-6

Format (B x L): 16.5 x 20 cm

Produktbeschreibung

Voll im Trend: Stuhl-Yoga - eine sanfte Methode, um Fitness und Beweglichkeit zu fördern

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