Leitzmann / de Groot

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2024

320 S.

GU. ISBN 978-3-8338-9482-4

Format (B x L): 17.7 x 24.1 cm

Gewicht: 870 g

Produktbeschreibung

Prof. Dr. Leitzmann (90), Koryphäe der Ernährungswissenschaft und Bestsellerautor, und Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot (80) lüften das Geheimnis, wie man im Alter fit, glücklich und gesund bleibt

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