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Leitzmann / de Groot

Gesund über 90 werden

Unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2024

320 S.

GU. ISBN 978-3-8338-9482-4

Format (B x L): 17 x 23.5 cm

Das Werk ist Teil der Reihe: GU Einzeltitel Gesunde Ernährung Fitness Alternativheilkunde

Produktbeschreibung

Prof. Dr. Leitzmann (90), Koryphäe der Ernährungswissenschaft und Bestsellerautor, und Wissenschaftsjournalistin Hilka de Groot (80) lüften das Geheimnis, wie man im Alter fit, glücklich und gesund bleibt

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