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Weiß / Gasche

Ernährung bei Reizdarmsyndrom

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Ratgeber

Buch. Softcover

2., Auflage. 2018

141 S. Farbige Abbildungen.

Maudrich Verlag. ISBN 978-3-99002-064-7

Format (B x L): 14.6 x 21.1 cm

Gewicht: 280 g

Das Werk ist Teil der Reihe: maudrich.gesund.essen

Produktbeschreibung

NAHRUNG FÜR EINEN BERUHIGTEN DARM Was tun, wenn der Darm gereizt ist und Untersuchungen kein Ergebnis bringen? Dieses Buch gibt Antworten: Die medizinischen Hintergrundinfos helfen dabei, unsere Verdauung zu verstehen und die Symptome richtig zu deuten. Anhand der wissenschaftlich getesteten FODMAP-armen Diät wird nachvollziehbar aufgezeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen und Beschwerden gelindert werden können. Damit Ihre Lebensqualität wieder steigt! Ihr Plus . 80 abwechslungsreiche Rezepte . Die FODMAP-arme Diät Schritt für Schritt . Übersichten zu den wichtigsten Lebensmittel-Inhaltsstoffen . Neueste medizinische Erkenntnisse verständlich beschrieben . Mit gratis Einkaufslisten-App

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