Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Schmidt | Detox Yoga | 1. Auflage | 2025 | beck-shop.de

Schmidt

Detox Yoga

Das 10-Tage-Programm zur sanften Entgiftung

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Ratgeber

Buch. Softcover

2025

160 S. 80 farbige Fotos.

Nymphenburger Verlagsbuchhandlung. ISBN 978-3-96860-110-6

Format (B x L): 18.3 x 21.8 cm

Gewicht: 435 g

Produktbeschreibung

Detox ist in aller Munde. Kein Wunder, sorgt die Reinigung für Körper und Geist doch für mehr Wohlbefinden und innere Zufriedenheit. Mit ihrem effektiven 10-Tage-Programm vermittelt Yoga-Pionierin Lucia Nirmala Schmidt die Grundlagen zur Detox-Ernährung und erklärt Schritt für Schritt, wie gezielte Yogaübungen bei der Entgiftung unterstützen.

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