Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Puddicombe | Mach mal Platz im Kopf | 1. Auflage | 2016 | beck-shop.de

Puddicombe

Mach mal Platz im Kopf

Meditation bringt's!

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Ratgeber

Buch. Softcover

2016

288 S.

KNAUR MENSSANA. ISBN 978-3-426-87629-9

Format (B x L): 18.8 x 12.3 cm

Gewicht: 254 g

Produktbeschreibung

Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen - in nur 10 Minuten am Tag.

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