Nehrhoff von Holderberg

SUP-Guide Ostseeküste & Holstein

15 SUP-Spots + die besten Einkehrtipps

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Reisebericht

Buch. Softcover

2., aktualisierte. 2022

152 S. Farbfotos, Tourenkarten mit Symbolen. Spiralbindung.

Kettler, Thomas. ISBN 978-3-9851310-5-1

Format (B x L): 12.5 x 18.2 cm

Gewicht: 322 g

Produktbeschreibung

Weißer Sand, kilometerweite Sicht und klares Wasser ¿ Holstein ist bekannt für seine traumhaften Strände. Aber auch das Hinterland, die Holsteiner Seenplatte, wartet auf neugierige Entdecker mit dem SUP-Board. Rund 200 kleine und große Seen reihen sich wie glitzernde Perlen aneinander, von denen unser Autor Björn Nehrhoff von Holderberg einige vorstellt. Am Ende der Tour steht die Einkehr in einem hübschen Café, dem szenigen Strand-Imbiss oder auf einer stilvollen Seeterrasse. Die aufrechte Position auf dem Stand Up Board trainiert sowohl Arme, Beine als auch Rumpf. Es ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining bei dem Kraft, Ausdauer und Koordination gefordert und spielend leicht erlernt werden.

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