Lieb

Gib deiner Seele ein Zuhause

Impulse und Inspirationen für deine innere Balance | Deko mit Sprüchen, Rezepten und Übungen

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Buch. Softcover

2023

144 S. Durchgehend farbenfroh illustriert von Claudia Sanna.

Pattloch. ISBN 978-3-629-00948-7

Format (B x L): 17.2 x 17.9 cm

Gewicht: 466 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag

Produktbeschreibung

Inspirierender Aufsteller mit Impulsen und Rezepten rund um Achtsamkeit & Selfcare

Illustriertes Aufstellbuch für Körper, Geist und Seele
Mit Entspannungsübungen, Yoga-Übungen, Weisheitsgeschichten, Bastel-Ideen und Mantras
Aufsteller Achtsamkeit mit 144 Seiten (Maße: 17,0 x 18,0 cm)

Dieses dekorative, farbig illustrierte Aufstellbuch bietet dir zahlreiche Anregungen für einen achtsamen Umgang mit dir selbst, deinen Mitmenschen und der Natur: Inspirierende Zitate, Tipps und Rezepte für Selfcare und Planetary Health schenken dir mehr Lebensfreude und Zufriedenheit. Die Weisheitsgeschichten, Bastel-Ideen und Mantras bringen eine ganzheitliche Spiritualität in deinen Alltag. So wird das Achtsamkeitsbuch zum Aufstellen zu einem inspirierenden Begleiter für deine täglichen Momente der Entspannung und des Glücks.

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