Therapie-Tools Körperorientierte Interventionen

Über den Körper zur Seele finden
• Unterschiedliche Körperübungen individuell auswählen und anpassen
• Wohlbefinden und Wachheit der Patient:innen fördern
• Turbulenzen und Blockaden rasch erkennen
Der Einbezug des Körpers ist längst ein fester Bestandteil in der Psychotherapie – unabhängig von der jeweiligen Therapieschule. Vor allem bei Essstörungen, Schmerzen, Depressionen, Trauma und Ängsten können Körperübungen eine starke therapeutische Wirkung haben.

Körperübungen wirkungsvoll einsetzen und anleiten
In diesem Therapie-Tools-Band erläutert Ulrike Juchmann, warum der Zugang über den Körper so wichtig ist und wie man die Körperarbeit am besten in Angriff nimmt. Über 50 konkrete Körperübungen werden beschrieben und mit zahlreichen Illustrationen demonstriert. So fällt der Einstieg in die psychotherapeutische Körperarbeit leicht!
• Unabhängig von Therapieschule und Diagnose einsetzbar
• Mit zahlreichen, detaillierten Illustrationen passend zu den Übungen
• Für Einzel- und Gruppensetting gleichermaßen geeignet

Aus dem Inhalt
Einführung: Embodiment • Selbsterfahrung und therapeutische Beziehung als Ressourcen • Die Basis für die Körperarbeit schaffen • Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Meditation • Körperhaltung und Bewegung