Standardwerk Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Hochholzer / Schöffl | So weit die Hände greifen... | 6. Auflage | 2014 | beck-shop.de

Hochholzer / Schöffl

So weit die Hände greifen...

Sportklettern - Verletzungen und Prophylaxe

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Fachbuch

Buch. Softcover

6. Auflage. 2014

320 S.

Lochner, Martin Verlag. ISBN 978-3-928026-34-5

Format (B x L): 14,6 x 20,8 cm

Gewicht: 513 g

Produktbeschreibung

Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Zu Training und Stretching werden umfangreiche Hinweise aus sportmedizinischer Sicht gegeben. Außerdem werden die Themen: Ernährung, Doping und Wettkampfbetreuung behandelt. Im Kapitel: Kinder- und Jugendklettern erhalten besonders Übungsleiter und Trainer neben wichtigen Informationen zum adäquaten Training im Wachstumsalter auch pädagogische Tipps.
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