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Hirsch

Schlafmilch

Einfaches Hausmittel zur Beseitigung von Nervosität, Ein- und Durchschlafproblemen

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Ratgeber

Buch. Softcover

2024

128 S.

Freya Verlag. ISBN 978-3-99025-419-6

Format (B x L): 17 x 22 cm

Gewicht: 500 g

Produktbeschreibung

100 Rezepte aus Kräutern und Milch für einen ruhigen Schlaf. Die Gute-Nacht-Milch mit Honig ist seit alters her DAS Hausmittel zum besseren Einschlafen. Milch enthält das Schlafhormon Melatonin und den Eiweißbaustoff Tryptophan, aus dem Melatonin in unserem Körper hergestellt wird. Kräuter, verschiedene Milcharten, Milchersatz aus Getreide, Bohnen und Nüssen ergeben die wunderbarsten Schlafdrinks der Welt - garantiert ohne Nebenwirkungen und mit großem Gesundheitsnutzen!