Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Grillparzer | GLYX-Kompass | 1. Auflage | 2015 | beck-shop.de

Grillparzer

GLYX-Kompass

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Taschenbuch. Softcover

2015

96 S. 3 s/w-Darstellungen.

GU. ISBN 978-3-8338-4318-1

Format (B x L): 9 x 15,4 cm

Das Werk ist Teil der Reihe: GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse

Produktbeschreibung

Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.
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