Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Graf | Dein Morgen beginnt heute | 1. Auflage | 2023 | beck-shop.de

Graf

Dein Morgen beginnt heute

Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten

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Ratgeber

Buch. Softcover

2023

233 S.

Paramon. ISBN 978-3-03830-878-2

Format (B x L): 20.3 x 24.1 cm

Gewicht: 698 g

Produktbeschreibung

Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist "Dein Morgen beginnt heute" das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!

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