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Rolle dich schmerzfrei
Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht
Goldmann TB
ISBN 978-3-442-17801-8
Standardpreis
Bibliografische Daten
Sachbuch
Buch. Softcover
2019
4-farbig, ca. 164 Fotos.
Umfang: 176 S.
Format (B x L): 14.2 x 20.8 cm
Gewicht: 335
Verlag: Goldmann TB
ISBN: 978-3-442-17801-8
Produktbeschreibung
Starkes Bindegewebe - weniger Schmerzen
Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie - ohne Medikamente oder Operationen.
Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) - inklusive kostenfreiem Zugang zum Online-Video-Bereich mit allen Übungen des Buches.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
81673 München, DE
produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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