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Berling-Aumann

Seelen-Kräuter

Für innere Balance und mentale Stärke

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2018

128 S. 61 farbige Abbildungen 27 Ill..

GU. ISBN 978-3-8354-6255-7

Produktbeschreibung

Heilpflanzen können nachweislich Ihr Wohlbefinden steigern und Ihre seelische Gesundheit unterstützen. Einige eignen sich als Muntermacher, andere sorgen für mehr Entspannung oder helfen gegen Traurigkeit. Entdecken Sie die Welt der Seelen-Kräuter: Dieses Buch zeigt, wie Sie die geeigneten Pflanzen, je nach Beschwerden, gezielt oder als natürliche Helfer im Alltag anwenden können. - Balsam für die Seele: ausgeglichen, stressresistent und konzentriert durch Pflanzenkraft - 25 Heilpflanzen im Porträt, die helfen gegen depressive Verstimmungen, Anspannung, Nervosität,Angstgefühle, Stress, Antriebsschwäche, Schlafstörungen... - Umfangreicher Rezeptteil: Zubereitungsarten, von Tees und Tinkturen bis zu Badezusätzen und Ölen